健康科普 | 梅雨季节养生指南:抵御湿邪,保持健康
随着六月的到来,长江中下游地区迎来了一年一度的梅雨季节。连绵的阴雨、潮湿的空气,不仅给生活带来不便,更有可能对我们的健康造成影响。中医认为,湿邪性重浊,易伤人致病。
随着六月的到来,长江中下游地区迎来了一年一度的梅雨季节。连绵的阴雨、潮湿的空气,不仅给生活带来不便,更有可能对我们的健康造成影响。中医认为,湿邪性重浊,易伤人致病。
夏季炎炎,烈日高温,公众中暑事件时有发生,近日,一则明星中暑晕倒,下巴缝了30多针的新闻牵动了无数歌迷的心,如果长时间在烈日下暴晒,或者在高温环境下活动,而人体内的热量又散发不出去时,就很容易引起一种急性病,这种疾病通常叫做“中暑”。为了确保大家的身体健…
酷热的夏季到来以后,气温攀升,人体也会随之出现浮躁不安的心情,热燥总驱使着人们利用一些冰冷的东西给自己降温。很多人,一整个夏季离不开“三件套”,空调、生冷食品、洗冷水澡。但其实,这个时候也是寒气最容易入侵的时候,所以,不能只为了防暑而忽略寒气侵袭,夏季…
结直肠癌是威胁健康的“隐形杀手”,它能够在人体内潜伏5-10年,部分患者一经发现就已是中晚期。随着经济发展和生活方式的改变,结直肠癌在50岁以上人群中的发病率越来越高,高龄患者比例也在逐渐上升。近日,泰州四院普外科专家果断为87岁患者施行肠道肿瘤切除手术,在“…
耕耘于四时,收获于仲夏。一年一度的高考、中考又将如约而至如何做好饮食管理?如何确保充足睡眠?如何缓解心理压力?
中高考日益临近,无论是家长还是考生,都做好了全力冲刺的准备。这段时间,怎么吃?如何补?家长和孩子如何缓解情绪压力和保持良好睡眠,以最好的状态迎接考试?泰州四院营养科主任夏燕为考生和家长支招。
2024年5月31日是第37个世界无烟日,主题是“保护青少年免受烟草危害”。重点围绕青少年控烟、强化监督执法、无烟环境巩固提升、推广专业戒烟支持等领域,依托控烟“六个一”模式,持续深入推进“控烟行动三部曲”,即“室内全面禁烟、室外不吸游烟、吸烟请看标识”。
每年的5月29日被定为世界肠道健康日,今年的主题为:“为了你的肠道健康,这些‘肠’识要知道”。旨在提高公众对肠道健康重要性的认识。肠道不仅是消化系统的核心部位,更是人体免疫系统的重要组成部分。本文将探讨保持肠道健康的重要性,以及如何通过科学饮食和生活方式…
今年的5月27日是我国“偏头痛关爱日”,活动主题是:“别拿偏头痛不当病”,这是一个旨在提高全民对偏头痛认识,传播头痛相关健康知识,并关爱偏头痛患者的特殊日子。全球范围内有约10.4亿人患有偏头痛,据不完全统计我国的偏头痛年患病率约为9%,换算下来大概您身边每10…
“世界遗尿日”是一个致力于提高公众对儿童遗尿问题 认识,并鼓励采取行动帮助受影响儿童的国际日,每年5月份的最后一个星期二被定为“世界遗尿日”。遗尿症是儿童常见疾病,甚至部分患儿会一直持续到成年,不仅影响孩子生活质量,患病儿童可能伴发心理、行为及其他系统问…